單集《不必假裝一切都好》EP1｜世界隨心轉 — 檢視忙碌是外境還是心境
「我發覺忙碌並非是外界的狂風暴雨，它只存在於我的心中。」
收聽單集 ↗單集《不必假裝一切都好》EP2｜情緒如浮雲 — 覺察內在的靜默
「情緒如浮雲，靜默才是你本性。」
收聽單集 ↗單集《不必假裝一切都好》EP3｜關係修煉 — 照見真實連結，擁抱自我與他人
「你與人相遇時立即注意到的缺點，很可能也是你自己的缺點。」
收聽單集 ↗單集《不必假裝一切都好》EP4｜自我實現 — 擺脫他人期待，灌溉獨特人生
「一句鼓勵的話語，帶著善意和希望，可以改變一個人的未來。」
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