被討厭的勇氣 EP5 : 第五夜 — 認真活在「當下」的舞步

「人生中最大的謊言，就是不活在『此時此刻』。糾結於過去、恐慌於未來，其實都是在逃避當下。」在《被討厭的勇氣》系列的最後一集，我們要整合自我接納、他者信賴與他者貢獻這三根支柱。我們要帶你領悟：人生不是一條由起點通往終點的直線，而是一連串連續的點，就像一場舞蹈。我們會一起學習如何認真地活在當下，並在貢獻他人的過程中，獲得即刻的幸福。